Massage lomi lomi Hawaïen
D’origine hawaïenne, le lomi lomi qui signifie “mains aimantes” est une invitation à la détente du corps et de l’esprit. Il apaise et harmonise notre énergie vitale à travers des mouvements doux et fluides rappelant le mouvement des vagues. Massage à l’huile de coco ou de de monoï. Massage global du corps.
Massage Californien
Le massage californien est un des plus réputés. Il se caractérise par de longs mouvements doux et harmonieux qui enveloppent le corps. Ce massage favorise le bien-être physique, nerveux, et émotionnel. C’est le massage « De-stress » par excellence. Il a pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre au corps un abandon absolu . Massage global du corps.
Massage tête mains pieds étoile
Ce massage permet de proposer une relaxation profonde grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses et zones réflexes situées sur ces 3 zones : Tête - Mains - Pieds. A la fois lent, doux et profond, grâce à un enchaînement de manœuvres relaxantes, des points d'acupressions et des mobilisations douces.
Massage Tui Na des émotions
Massage énergétique considéré comme un soin en Chine où il est couramment pratiqué depuis des millénaires. Le terme Tui Na se traduit par les verbes « Pousser » et « Saisir ». Ce massage utilise des manœuvres parfois toniques pour relancer la circulation de l’énergie vitale, dissoudre les tensions musculaires et dénouer les blocages. Massage global du corps.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique douce de massothérapie qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps et ainsi favoriser l’élimination des déchets et des toxines. Les bienfaits de ce massage incluent la réduction de la rétention d'eau, de la cellulite, l'amélioration de la circulation lymphatique, ainsi que le soulagement de la sensation de lourdeur et de la fatigue des jambes.
Massage confort seniors
Ce massage permet au corps de s’autoréguler, apporte une relaxation profonde et soulage les douleurs les plus courantes. Pratiqué régulièrement il aide au maintien d'une bonne santé physiologique et psychologique, en participant à l’élimination des toxines et en réduisant le stress, l'anxiété et la douleur. Massage du dos et/ou des pieds et/ou des mains et/ou de la tête, selon la durée choisie.
Massage Ayurvédique énergisant
Le massage ayurvédique, ancré dans la tradition indienne, est une véritable invitation au voyage des sens !
Il vise à rééquilibrer les doshas; les trois énergies vitales : Vata, Pitta et Kapha.
Par le biais de pressions circulaires, de glissés, de frictions, d'acupressions mais aussi d'étirements, il va apporter une détente et une harmonie au corps et à l'esprit.
Massage sportif suédois
Le massage suédois, associé au massage sportif, est une technique de massage dynamique qui vise à détendre les muscles en profondeur, améliorer la circulation sanguine et favoriser la récupération physique.
Le massage suédois favorise également la relaxation profonde et contribue à réduire le stress et l'anxiété.
Massage amincissant madérothérapie
La madérothérapie, également appelée « thérapie par le bois », vise à:
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Remodeler la silhouette et atténuer la cellulite
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Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
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Raffermir et tonifier la peau
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Favoriser le drainage des toxines
Massage assis AMMA
Le massage “Amma” qui en japonais veut dire “calmer par le toucher”, est un massage énergétique, habillé. Le receveur est installé sur une chaise ergonomique qui lui permet d’être détendu. Il s’agit d’un enchaînement précis de mouvements de pression, étirements, percussions et de balayages. Il offre un moment privilégié de calme et de sérénité, il est très efficace pour lutter contre ls stress, renforcer le système immunitaire et dynamiser le corps.
Atelier DO IN d’automassage
Le Do-In est une pratique corporelle japonaise qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des automassages et de la relaxation.
Cet atelier permet d'apprendre des exercices, à reproduire chez soi, afin de soulager les tensions, de réduire le stress et de stimuler le système digestif et immunitaire. Il apporte une détente physique et psychique.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une pratique manuelle ancestrale qui repose sur le principe suivant : le pied est la représentation miniaturisée du corps humain.
En stimulant manuellement ces zones réflexes, on peut ainsi agir à distance sur les organes ou les parties du corps correspondantes afin de :
-Libérer les tensions
-Améliorer la circulation sanguine et énergétique
-Stimuler les capacités d'auto-guérison du corps
La réflexologie plantaire est souvent utilisée pour soulager divers troubles tels que le stress et l'anxiété, les douleurs, les troubles digestifs ou de sommeil.